Como começar a psicoterapia online: perguntas para o primeiro contato

Começar a psicoterapia online pode trazer perguntas sobre horários, privacidade e o primeiro encontro. Por isso, o contato inicial com Gabriel Pessin também é um espaço para esclarecer dúvidas. Você não precisa contar toda a sua história em uma mensagem.

O primeiro contato também pode ser um espaço para esclarecer as suas dúvidas.

Como iniciar a psicoterapia online

Primeiro, diga que deseja conhecer o atendimento e informe quando costuma estar disponível. Se quiser, mencione o assunto que motivou a procura. Assim, Gabriel poderá orientar os próximos passos da conversa.

Também vale dizer se você já fez psicoterapia ou se esta será sua primeira experiência. Essa informação ajuda a apresentar suas expectativas. Ainda assim, não existe uma maneira única ou uma frase certa para começar.

Pergunte sobre o formato e os combinados

Antes de agendar, converse sobre valores, horários e plataforma. Além disso, pergunte como funciona o primeiro encontro e quais são os combinados para remarcação. Com essas informações, você poderá avaliar como o atendimento se encaixa na sua rotina.

Se uma resposta não ficar clara, peça mais detalhes. Afinal, entender a proposta faz parte da escolha de um profissional. O site apresenta informações iniciais; os acordos específicos acontecem diretamente com Gabriel.

Prepare um espaço para conversar

Para o encontro online, procure um local em que consiga falar com privacidade. Se você divide a casa com outras pessoas, combine esse momento com antecedência. Também confira a conexão e o funcionamento do equipamento que pretende usar.

Caso tenha alguma limitação de espaço ou de tecnologia, apresente a questão antes da consulta. Dessa forma, vocês podem conversar sobre as condições do encontro. Não é preciso resolver todas as dúvidas sozinho.

Conheça quem vai te escutar

Gabriel Pessin é psicólogo, CRP 05/71864, com formação em Gestalt-terapia e especialização em Casal e Família pela PUC-RJ. Seu atendimento é particular e exclusivamente online.

Por fim, conheça a trajetória de Gabriel e as áreas de atendimento. Quando desejar, use o WhatsApp para perguntar sobre a psicoterapia online e a disponibilidade. Uma mensagem breve já pode abrir essa conversa.